Je n’avais pas forcément la rame pour aller courir mais ce n’était pas la grande forme ni la grande motivation :
Forme : 4
Motivation : 4
Donc pas forcément les meilleures des conditions. Qui plus est, je me suis retrouvé avec des crampes d’estomac au retour ce qui est loin d’être agréable.
Mais j’ai fait ma deuxième séance 45 minutes + 2 minutes de marche ! Avec une vitesse moindre certes, je l’ai senti dès les premières minutes que ça n’allait pas être une grande performance ..
A suivre !
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